Sağlık
-
Eksikliği kaygıya neden oluyor, bu yiyecekleri mutlaka sofranızda bulundurun!
Eksikliği kaygıya neden olabilen vitaminler, ruhsal sağlığınız üzerinde önemli bir etki yapabilir. Bu vitaminleri yeterli miktarda almak, kaygı düzeylerini azaltabilir…
Devamını Oku » -
Gürültüye maruz kalmak çok ciddi sorunlar yaratabilir!
Kardiyoloji uzmanı Prof. Dr. Cüneyt Koçaş, uzun süreli gürültü maruziyetinin sadece işitme sağlığını değil, aynı zamanda kardiyovasküler hastalık riskini de…
Devamını Oku » -
Kepekten kurtulmak mümkün mü?
Aşağıda yer alan yöntemlerden birini ya da birkaçını düzenli olarak uygulayarak, kepek sorununuzu azaltabilir ya da tamamen kurtulabilirsiniz.
Devamını Oku » -
Dr. Karaca elektronik sigara pandemisine karşı uyardı
Tütün salgını tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de sağlığa, çevreye ve ekonomiye çok büyük zararlar vermektedir. Dr. Orkan Karaca, sigara…
Devamını Oku » -
Davacılara 6 buçuk milyar dolar teklif etmişti! Johnson & Johnson “Bebek pudrası” davaları için uzlaştı
ABD'li kozmetik ve hijyenik ürünler üreticisi Johnson & Johnson, bebek pudrası ve talk bazlı diğer ürünlerinin kansere neden olduğu iddiasıyla…
Devamını Oku » -
Şeker hastalarına bu gıdalar iyi geliyor
Şeker hastalığı çağımızın hastalığı olarak dünya genelinde milyonlarca insanı etkiliyor. Hastalık, vücut üzerinde bıraktığı tahrip edici etki nedeniyle farklı rahatsızlıklara…
Devamını Oku » -
‘Hayır diyememek’ özsaygıyı zedeliyor
Birçok kişi çoğu zaman yapmak istemediği şeylere evet demek zorundaymış gibi hissediyor. Hayır denilemeyen şeyler, kişiyi mutlu etmediği gibi özgüvenini…
Devamını Oku » -
Nar ekşisi nasıl yapılır, zararları nelerdir? Nar ekşisi yasaklandı mı?
İçerisinde sadece nar, nar suyu, nar suyu konsantresi bulunduran nar ekşilerinin sağlığa yararı bulunurken piyasada satılan hazır nar ekşilerinin de…
Devamını Oku » -
Yapay Zekâ Dünyasına Çocuklarımızı Nasıl Hazırlamalıyız?
Prof. Dr. Gonca Kızılkaya Cumaoğlu, yakın gelecekte karşı karşıya kalacağımız yapay zekâlı dünyaya çocuklarımızı nasıl hazırlamamız gerektiğini anlattı
Devamını Oku » -
En çok protein içeren besinler: Protein değeri yüksek besinler!
Kas ve hücrelerin güçlenmesi için vücudumuza destek 6 besin grubu bulunuyor. Bunlar: yağlar, vitaminler, karbonhidrat, mineraller, su ve proteinler. Peki,…
Devamını Oku »